【英國飯店預訂】倫敦皇冠假日酒店 (Crowne Plaza London - The City)
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於倫敦皇冠假日酒店
簡介
您在倫敦皇冠假日酒店停留期間，飯店竭盡全力用最優質的服務和設施為您帶來InterContinental Hotels Group品牌的尊貴體驗。 再講究的客人也能在飯店得到滿意的服務。
在這裡，您能真切的感受最極致的舒適住宿體驗，部分客房提供平面電視, WiFi, 空調, 暖氣, 書桌，給住客更完整的服務。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 倫敦皇冠假日酒店地理位置優越，能為客人提供一流服務。
服務設施摘要
預訂與入住須知【必讀】
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
玩水戴隱形眼鏡被巨浪打中 女大生睡醒後失明
英國1名女大生日前度假時去海邊玩，但她下水時並未拔下隱形眼鏡，期間曾遭巨浪打中。沒想到幾天後，女大生的眼睛感到疼痛且一直流預訂民宿哪便宜眼淚，檢查後才發現她感染了棘阿米巴角膜炎。更慘的是，某天她睡醒後，發現自己的右眼都看不到，現在得接酒店資訊受角膜移植，目前她透過募款網站協助，希望能早日走出黑暗。
根據都會報(Metro)報導，該名20歲的女大生艾可穆雷(Miyako Aiko-Murray)，去年夏天去馬爾他(Malta)度假，並到海推薦民宿邊游泳。艾可穆雷事前並未拔下隱形眼鏡，就直接下水遊玩。期間她曾遭海浪打到，海水跑進她的眼睛，但當下並不以為意，沒想到卻成了她惡夢的開始。
約莫過了1星期後，艾可穆雷回到家後，右眼感到一陣刺痛且畏光，接著就不斷流眼淚，當時就有感到不舒服，她形容「像是有金屬物品卡在我的眼睛裡！」最後痛到受不了，艾可穆雷到醫院求診檢查，才得知感染了染棘阿米巴角膜炎(Ancanthamoeba Keratitis)。
現在的艾可穆雷，平均每小時就得點1次眼藥水，時間長達1個月，這當然影響了她的睡眠，根本無法好好睡覺，甚至還為此請了2個星期的假。原本兼顧工作和課業的她，去年12月因養傷被迫放棄工作；今年3月，艾可穆雷的右眼又被細菌感染，這次情況更嚴重，她形容「有天晚上我醒來，什麼也看不見，只能看到光。」
再次就醫檢查，醫師告知艾可穆雷她的視力已經無法恢復，現在只好放棄學業，透過集資網站《GoFundMe》開設募款專頁，提到自己需要各界的幫助，也可能需要眼角膜移植。她形容自己不曉得未來會怎樣，現在能做的就是祈禱。截至22日晚間23時45分為止，已經募得5950英鎊(約新台幣23萬元)的金額。
紫珍珠魔力！吃紫米減肥、補血、抗老化…還有這些意外好處
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【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】近年食尚圈掀起一股「紫色力量」，紅到發紫的營養素，非花青素莫屬！不但能抗發炎、預防心血管疾病，甚至能防癌症等。提到花青素的大魔王，不是只能選擇藍莓、葡萄和桑椹等水果，其實屬於米飯中的紫米，也含有豐富的花青素。營養師更進一步表示，女生攝取紫米，也稱為紫珍珠，還可以抗老化、預防經期貧血，建議食用「紫米紅豆粥」，有助補血、消水腫。快來看看吃紫米還有哪一些令人意想不到的好處。
紫米的膳食纖維含量是精白米的8倍 能促進腸道蠕動
對於「三高」的患者來說，紫米也能小兵立大功！洪若樸表示，紫米的膳食纖維含量是精白米的8倍，膳食纖維可增加飽足感，促進腸道蠕動，幫助預防便祕。不過，要提醒的是，紫米所含的是支鏈澱粉，跟一般的糯米一樣吃多容易有消化不良的問題，腸胃功能不好的人吃多會脹氣；並且屬於高GI值的食物，需要控制血糖的人，最好勿攝取過多。
紫米也含有人體必需胺基酸，由於紫米未經打磨，外殼保留著豐富營養素及纖維，比白米含更多的蛋白質、胺基酸（例如：離胺酸、甲硫胺酸、色胺酸、天門冬胺酸、苯丙胺酸、麩胺酸）和微量元素，能預防心臟病、癌症等的發生率。另外，紫米的維生素B1含量高，可強化神經系統、緩和腳氣病症狀。紫米也含鋅，對男性攝護腺有幫助。
紫米又被稱為「補血米」 具有健脾暖肝、明目活血作用
女性吃紫米的好處多多，本草綱目記載：「紫米有滋陰補腎，健脾暖肝，明目活血的作用」，因此紫米又被稱為「補血米」。除了前面已經提到花青素具有抗氧化物作用，能養顏美容之外，延緩衰老是紫米的重要功效之一，含多種胺基酸和礦物質，其微量元素硒和鋅的含量都比較高，這些物質能清除人體內的自由基，減少氧化反應發生，平時經常食用可以延緩衰老，延長壽命。
另外，紫米中也含有維生素B₁（硫氨素）和鐵，能改善女性的貧血狀況。女性生理期後可吃紫米粥，改善血氣不足。同時紫米兼具養氣功效，有胃寒的人適當食用，有助改善。
營養師教聰明烹調紫米 守住營養不流失
烹調紫米也有學問，才能守住營養不流失！由於紫米外殼上的花青素屬於水溶性色素，一洗就掉色。所以在浸泡紫米時，最好把浸泡紫米的水和紫米一起蒸煮，這樣營養比較不會流失。如果要直接煮紫米米飯，其煮法與煮白米飯類似，浸泡約2-3小時，煮時多加一杯的水，以電鍋煮熟即可食用。
以下推荐一道電鍋料理【紫米紅豆粥】，有助補血、排濕、消水腫。
★【紫米紅豆粥】
食材：
紅豆1/4量米杯、紫米半量米杯、水800c.c.、黑糖50公克。
做法：
1.紫米紅豆洗乾淨泡一晚，放電鍋煮，在內鍋加800 c.c.水。
2.外鍋加兩杯水。啟鍋，加入黑糖，拌攪均勻再蓋上鍋蓋，外鍋加上1杯水悶煮既可。
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